Kenapa Kaki Ibu Hamil Bengkak?

[matsomplak]

Kaki bengkak pada ibu hamil dapat disebabkan berbagai kemungkinan, salah satunya terlalu banyak diam seperti duduk. Secara fisiologis kaki ibu hamil memang menumpu beban tambahan yang dapat memperlambat aliran darah pada pembuluh darah vena. Tekanan darah tinggi dan preeklampsia juga bisa dipicu saat kaki bengkak,. Untuk mengatasinya ibu dapat berolahraga ringan dan mengurangi kadar garam pada makanan yang ibu konsumsi selama hamil. Banyak bergerak di sela-sela waktu dan tidak Diam dalam posisi statis terlalu lama.

[indah75]

Hampir setiap ibu hamil kakinya bengkak....biasanya kami diminta mengurangi garam....tai ini mitos apa nggak juga belum jelas. Lalu juga diminta jangan menggantung kaki.....