Khasiat Bir Bagi Kesehatan

[rumahmenteng]

Minuman yang rasanya sedikit pahit namun terasa segar biasannya dikonsumsi untuk menghilangkan kelelahan atau stress.

Di bawah ini adalah beberapa hasil riset yang menjelaskan khasiat-khasiat bir untuk kesehatan tapi mengkonsumsinya tidak sampai kelewat batas atau mabuk:

- Mengurangi resiko penyakit jantung

University of Muenster bagian epidemiologi melakukan penelitian yang menghasilkan bahwa meminum bir yang masih dalam batas sedang dapat mengurangi resiko penyakit jantung koroner. Karena alkohol dalam bir bisa membuat kadar HDL dan kolesterol menjadi baik dan resiko pembuluh darah kaku atau darah mengental menjadi berkurang. Serangan jantung bisa disebabkan dua hal tersebut.

- Banyak vitamin

Studi yang dilakukan TNO Nutrition and Food Research Institute di Belanda mengatakan orang yang meminum bir kadar vitamin B6nya di dalam darahnya 30% lebih banyak dari pada orang yang tidak meminum bir.

- Mencegah batu ginjal

Kali ini riset yang dipublikasikan di New England Journal of Medicine, menyatakan resiko batu ginjal akan turusn sebesar 40% bagi peminum bir dalam jumlah sedang, dari pada orang yang tidak memnimum bir.

- Khasiat untuk wanita

Penelitian yang dilakukan oleh Havard yang dirilis di New England Journal of Medicine, mendapatkan jika wanita meminum alkohol dalam jumlah sedang bisa memperbaiki mentalnya dan menjaga kepadatan tulang.



Semoga bermanfaat

</div>