Quote:
Originally Posted by hyperbet88
kebanyakan temen2 saya yg fitnes bilang mitos no 3 bener
|
temen ente brarti fitness asal2an doank ndan
sebenarnya kalo berenti gym itu, otot yang masih berkembang jadi susut kembali, dan kalau pola makan ga dijaga ya lemak jadi lebih dominan lagi daripada oto
