for contoh:




http://4.bp.blogspot.com/_V4DEQOTp6J...ominal-fat.jpg http://matanews.com/wp-content/uploads/buncit.jpghttp://1.bp.blogspot.com/_qIcVzerg9t...rut+buncit.jpg

for udah mirip orang hamil:






http://www.wayantulus.com/wp-content...buncit-bcl.jpg

for agak BB+:




http://1.bp.blogspot.com/_k9Xk0WEWy9...ut+Buncit.jpeg



















UPDATE :



Obesitas Penyebab dan Resiko



Obesitas terhadap ancaman kesehatan :

for Obesitas:






http://fai-kao.com/files/images/risks-of-obesity.jpg











Bagaimana Mencegah Agar Perut Buncit tidak berkembang menjadi Penyakit Berbahaya??



Secara teori memang mudah untuk dilaksanakan, akan tetapi biasanya dalam praktek banyak menghadapi kendala. Secara sederhana ada 3 hal yang bisa dikerjakan yaitu, deteksi, intervensi, dan evaluasi. Deteksi kelainan tubuh kita dengan mengukur lingkar pinggang, tekanan darah, data laboratorium. Dari data- data tersebit kita bisa bergerak untuk melakukan intervensi yaitu dengan menurunkan berat badan. Cara menurunkan berat badan dapat ditempuh dengan diet, olah raga dan obat-obatan. Evaluasi dilakukan berkala dengan melakukan pemeriksaan fisik dan laboratorium.



Mulai sekarang perhatian panjang ikat pinggang anda sebagai alarm untuk terhindar dari penyakit akibat sindroma perut buncit. Semoga kita bisa melakukannya.



Seperti yang ditulis oleh :

dr. Fajar Rudy Qimindra



source : *Forbidden*



Tanya Jawab :



Q: Kenapa kegemukan memicu terjadinya stroke?

A: Karena berat badan dan indeks massa tubuh (IMT) berhubungan erat dengan tekanan darah. Distribusi lemak pada tubuh juga merupakan faktor penting dalam hubungannya dengan hipertensi. Hal inilah yang memicu terjadinya hipertensi, yang pada akhirnya juga memicu stroke.



Q: Bagaimana tekanan darah tinggi berpengaruh pada timbulnya stroke?

A: Tekanan darah yang meningkat terus menerus secara perlahan akan merusak dinding pembuluh darah dengan memperkeras arteri dan mendorong terbentuknya bekuan darah dan aneurisme, yang pada akhirnya akan menyebabkan stroke, terutama pada orang berusia di atas 45 tahun.



Q: Berapa berat badan yang normal itu? Bagaimana cara mengukurnya?

A: Ad acara perhitungan berat badan yang cukup mudah, yaitu dengan menilai Indeks Massa Tubuh (IMT) / (Inggris: Body mass Index (BMI) ) yang merupakan hasil perhitungan dari :



IMT = Berat badan dalam kg/tinggi badan dalam m dikuadratkan



Contoh:

Seseorang dengan berat badan 50kg dan tinggi badan 170cm. Maka indeks massa tubuhnya adalah : 50/1.72 = 17.30

Setelah menghitunga IMT, anda dapat melihat tabel di bawah dan melihat apakah anda termasuk dalam kriteris kelebihan berat badan atau tidak?



Berat badan kurang 30



Apabila anda termasuk kategori berat badan lebih atau obesitas, resiko Anda terkena stroke akan meningkat sekitar 15%. Sekarang ini juga sering dipergunakan ukuran lingkar pinggang untuk menentukan apakah sesorang kelebihan berat badan atau tidak.



(disarikan sebagian dari buku “stroke dan rehabilitasi pasca-stroke” karya dr. Rudianto Sofwan)





Mudah-mudahan bermanfaat..



Comment ceriwiser :


[/quote]