Supplement apa ya yang bagus ?
 

Ndan, ada ide ga tentang supplement yang bagus untuk diet ?
Sekalian bantu bantu ane kurangin berat neh.. hahahaha..

Tolong ya gan :D

klo untuk diet pake supplement pembakar lemak ndan..
seperti fat burner gt..
dan dijaga juga pola makan nya..:D

Asal pola makan dan pola latihan sudah benar, sebenarnya sudah oke.

Semua fatburner sebenenarnya hampir sama.
Thermogenic = meningkatkan suhu tubuh