Ceriwis - Cara orang Jepang Mengecilkan Perut Dengan sedotan

Perut besar atau buncit bisa jadi karena tumpukan lemak yang ada di perut, atau otot perut yang tidak terlatih.

Tapi jepang punya cara unik untuk melatih otot perut supaya kencang dan hasilnya perut bisa mengecil. caranya gimana? mereka cuma pake sedotan! kok bisa?

:ceriwislove:

Siapkan sedotan

http://u.ceriwis.us/img/90036sedotan1.jpg

Potong 5cm

http://u.ceriwis.us/img/87357sedotan2.jpg

Ratakan salah satu ujung sedotan

http://u.ceriwis.us/img/48660sedotan3.jpg

Tutup separuh lubang sedotan dengan selotip

http://u.ceriwis.us/img/16349sedotan4.jpg

Mulut sedotan setelah di tutup selotip 1/2 bagian

http://u.ceriwis.us/img/15276sedotan5.jpg

Tarik nafas dalal dalam, lalu tiup sedotan dengan kuat selama 5 detik

http://u.ceriwis.us/img/9332sedotan6.jpg

Lakukan selama 3menit sehari

http://u.ceriwis.us/img/95842sedotan7.jpg

Pointnya, meniup nafas kuat kuat selama 5detik

http://u.ceriwis.us/img/78003sedotan8.jpg

Beberapa orang yang melakukan selama 2 minggu hasilnya berbeda-beda, tetapi semuanya berhasil mengecilkan perut.

http://u.ceriwis.us/img/30162sedotan9.jpg

Menurut pakar, saatkita bernapas, otot perut lebih digunakan ketika mengeluarkan napas daripada menarik napas.

http://u.ceriwis.us/img/26888sedotan10.jpg

Dengan menggunakan sedotan yang ditutup separuh, efek penggunaan otot perut menjadi berlipat.

http://u.ceriwis.us/img/6794sedotan11.jpg

nah, jadi langsing deh tuh perut!
gila bener, kreatifitas orang Jepang emang ga ada matinya...

:hope::melonndan::ceriwislove:
Sumber