Ceriwis - Waspada bagi penikmat soda

http://1.bp.blogspot.com/_ZtneWMv1Xf...soft+drink.jpg
Seringkali minuman-minuman ringan (berkarbonasi) menjadi pilihan yang paling tepat untuk mengusir dahaga sekaligus memberikan kenikmatan yang luar biasa. bahkan saat memesan makanan direstoran Fast food, kita lebih memilih minuman bersoda sebagai pendamping makanan kita NDAN. :awas: Tetapi tahu kan kumandan semuanya apa bahaya yang ditemu bila dikonsumsi secara berlebihan? Mulai kini ber HATI-HATILAH dengan minuman bersoda karena bila dikonsumsi berlebihan dapat mengakibatkan masalah bagi kesehatan sebagi berikut

Kelebihan Gula yang berkontribusi terhadap kelebihan berat badan, yang juga dapat menyebabkan penyakit diabetes melitus tipe 2, serangan jantung ,stroke, dan jantung
Orang yang mengkonsumsisoft drink secara rutin juga berpotensi meningkatkan munculnya batu ginjal dan penyakit jantung
Kafein yang ditambahkan dalam kebanyakan soft drinks, juga menimbulkan kecanduan. kafein juga meningkatkan pembuangan kalsium
Pewarna buatan dalam soda juga menyebabkan penyakit Gatal, asma dan reaksi alergi lainnya pada beberapa beberapa Orang
Ahli Kesehatan gigi terus mendorong orang untuk mengurangi konsumsi minuman bersoda, khusus saat makan , untuk mencegah kerusakan gigi (karen gula) dan erosi Gigi (karena Asamnya)

Sumber: BUKU Healthty Life Edisi 2 april 2010